Archivio dei Tags: attività fisica

GARAGE …60 e più!

Nasce un nuovo progetto, “Garage…60 e più,  finanziato dall’Assessorato alle Politiche Sociali e della Famiglia. Il Progetto è rivolto a soggetti over 60 o pensionati, residenti nel Comune di Reggio Calabria. Il centro ha l’obiettivo generale di migliorare la qualità della vita della persona anziana e contrastare le problematiche tipiche dell’età senile. La solitudine, la [...]

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I videogiochi contro la depressione

Uno studio pilota effettuato presso l’Università di San Diego in California, suggerisce come i videogames, ed in particolare gli “exergames” cioè quei videogiochi che integrano il gioco virtuale con l’attività fisica, possano rivelarsi molto utili per le persone anziane affette da depressione. Secondo il dott. Dilip V. Jeste, Professore di psichiatria e neuroscienze e direttore [...]

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Il movimento non serve solo per stare in forma

Una ricerca condotta presso l’università di Otago in Nuova Zelanda da un team di ricercatori guidati da Lesley Gillespie, conferma un fatto importante: una regolare attività fisica si rivela ottimale per gli anziani con le ossa fragili anche e soprattutto per prevenire cadute ed arginare dunque i rischi di fratture. Il dato, per quanto possa [...]

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Un giardino terapeutico per gli anziani

La Residenza Assistenziale di Bellinzago Novarese (NO) inaugura un giardino terapeutico aperto anche a fruitori esterni, che comprende diversi spazi: – Il Percorso Storico Sensoriale (realizzato nel 2008), ovvero un’area verde ricca di colori, profumi, spazi di sosta e relax, dove si possono ammirare antichi attrezzi agricoli per un rimando alla memoria storica; uno spazio [...]

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